Sahabat Minjend,

Pernah gak sih kamu merasa kecanduan main game atau media sosial? Atau mungkin kamu pernah merasa kesepian meski dikelilingi banyak orang? Nah, ternyata hal-hal ini bisa aja berhubungan sama kecanggihan teknologi, terutama Artificial Intelligence atau yang biasa kita singkat AI.

AI: Sahabat atau Musuh?

AI itu sebenarnya keren banget! Dia bisa bantu kita dalam banyak hal, mulai dari menyelesaikan pekerjaan rumah sampai mencari informasi di internet. Tapi, di balik kecanggihannya, AI juga punya dampak yang cukup signifikan terhadap perilaku dan emosi kita.

Dampak AI yang Bikin Melongo

• Ketergantungan: Kita jadi terlalu bergantung pada AI untuk menyelesaikan masalah sehari-hari. Akibatnya, kemampuan kita untuk berpikir kritis dan mandiri bisa jadi menurun.
• Isolasi Sosial: Interaksi kita dengan orang lain jadi berkurang karena lebih sering menghabiskan waktu di dunia maya. Hal ini bisa menyebabkan kita merasa kesepian dan terisolasi.
• Perubahan Pola Tidur: Cahaya biru dari layar gadget yang kita gunakan untuk mengakses AI bisa mengganggu pola tidur kita. Akibatnya, kita jadi sulit berkonsentrasi dan mood jadi enggak stabil.
• Manipulasi Perilaku: Algoritma AI bisa dimanfaatkan untuk memanipulasi perilaku kita, misalnya dengan menyajikan konten yang sesuai dengan minat kita agar kita terus menggunakan aplikasi tertentu.

Lantas, Apa yang Harus Kita Lakukan?

Jangan khawatir, Sahabat Minjend! Kita bisa kok tetap menikmati teknologi AI tanpa harus terjebak dalam dampak negatifnya. Kuncinya adalah kita harus bijak dalam menggunakan teknologi. Batasi waktu penggunaan gadget, luangkan waktu untuk berinteraksi dengan orang-orang di sekitar kita, dan jangan mudah percaya dengan semua informasi yang kita dapatkan di internet.

Yuk, Jadi Psikolog Masa Depan!

Nah, buat kamu yang tertarik untuk mempelajari lebih dalam tentang bagaimana teknologi, khususnya AI, memengaruhi perilaku dan emosi manusia, yuk gabung sama Program Studi Psikologi Universitas Jenderal Achmad Yani (UNJANI)! Di sini, kamu akan belajar berbagai macam teori dan konsep psikologi yang bisa kamu aplikasikan untuk memahami diri sendiri dan orang lain. Selain itu, kamu juga akan diajarkan bagaimana cara melakukan penelitian dan memberikan solusi atas berbagai permasalahan psikologis yang muncul akibat perkembangan teknologi.

Tunggu apa lagi? Segera daftarkan dirimu dan jadilah psikolog yang mampu menghadapi tantangan di era digital!

Ali Hxgn

Informasi Pendaftaran Mahasiswa baru follow IG @infopmbunjani, mau tanya atau ngobrol? DM ya. Terimakasih. informasi ter-update selalu di update disana, sampai jumpa di kampus.