Hayo, siapa nih yang masih suka bangun kesiangan?

Minjend punya tips seru nih buat kalian supaya bisa bangun pagi dengan energi yang maksimal! Yuk, simak tips bangun pagi ala Minjend yang super keren ini!

• Hindari begadang yang tidak perlu
• Matikan lampu kamar agar tidur berkualitas
• Sebelum tidur usahakan tidak makan berat
• Pastikan kasur dalam keadaan rapi saat hendak tidur
• Pasang alarm dengan nada panggilan telpon

Semoga bermanfaat ?

admin